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BATATA HORNEADA RELLENA

5 desde 1 voto
Tiempo de preparación 45 minutos
Tiempo de cocción 30 minutos
Plato: Acompañamiento, cena, Plato principal
Cocina: Americana, bajo en carbohidratos, fermentados

Ingredientes
  

  • 2 u batata mediana
  • 300 g langostinos pelados puede ser cualquier proteina
  • 50 g centro de batata horneada
  • 1 u cebolla mediana
  • 1 u pimiento morrón mediano
  • 1 cdita paprika picante
  • 1 cdita tomillo fresco
  • 1 cdita orégano fresco
  • 1/2 u limón para aderezar por encima
  • 1 cda ghee o la grasa que utilices
  • 1 cda aceite de oliva extra virgen vamos a usarlo en crudo
  • 1 cda sal del himalaya a gusto
  • 2 cdas queso de cajú fermentado y estacionado rallado

Method
 

  1. Colocá las batatas en una fuente limpia para el horno. Hornea en horno bajo por 30 min aproximadamente o hasta que las pinches y estén tiernas.Corta al medio cada batata y ahueca. Reserva. En una sartén con la materia grasa elegida, coloca la cebolla y el pimiento morrón cortados en cuadraditos pequeños y blanquea. Agregá la sal y los condimentos una vez que veas que la cebolla se transparenta. Este es el momento de agregar la proteína, yo usé langostinos pelados, pero podrían ser cuadraditos de pollo o carne de res. Saltea, hasta que la proteína esté cocida y agregá lo que reservaste al ahuecar tus batatas. Rellena y ubicá en una fuente con materia grasa, las batatas. A último momento agregá el queso de cajú rallado por encima, si pudieras consumir queso de cabra, también podrías rallarlo por encima. Calenta en horno fuerte por 5 minutos o hasta que dore por encima. Serví y rocia con un hilo de aceite de oliva extra virgen por encima. Si es de tu agrado, acompaña con 1/2 limón exprimido por encima de todas las batatas, le dá el punto ácido que corta con el dulzor de la preparación.