Una guía para toda la vida

Si te preguntaste, como dejar de “estar a dieta?” o como crear hábitos sostenibles y saludables? 

Hoy y para siempre, COMIENZA EL CAMBIO.

 

Déjame contarte que hay un mundo nuevo, un universo desconocido hasta ahora para muchos,  es lo que hoy conocemos como alimentación ancestral.

“Y Como es eso Cynthia?”, déjame que te lo enseñe

Pasaron muchos años hasta que descubrí que necesitaba mi cuerpo, hasta que entendí y comencé a PRESTAR ATENCIÓN a comprometerme con él, para empezar a ver los resultados.

Cuando entendemos cual es la esencia de nuestra alimentación, entendemos todo, “porque estamos tan enfermos en la modernidad?”, es la primer incógnita que se resuelve, nos alejamos del origen, de nuestra ancestralidad.

 

Acompañame en este viaje hacia el pasado, un viaje que te acerca a lo ancestral y te ayuda a ganar salud en el camino.

La fermentación es uno de los recursos que usaban nuestros ancestros para conservar y transformar sus alimentos. 

Pero, de que se trata este estilo de alimentación y hábitos de vida?.

 Básicamente, te aleja de los alimentos procesados, nutre las células de todo tu cuerpo y ADN.

 

Ahí entramos en este nuevo universo y comenzamos a amar los alimentos que habíamos olvidado, o que nos habían demonizado, cuidando siempre los antinutrientes que consumimos.

Todo muy lindo Cynthia, “pero yo no dispongo de tiempo para estas preparaciones!!”

Por eso, yo estoy acá, te voy a ayudar a organizarte, a entender que considerar, para tener siempre alimentos nutritivos disponibles.

“Pero si salgo, que hago?” “como llevo mi alimentación ancestral a otros lugares?” No te preocupes, yo estoy para orientarte y enseñarte esto.

Este estilo de vida va a ayudarte a sanar, mejorar o a prevenir enfermedades o condiciones como la diabetes, obesidad, alzheimer, TDAH, autismo, metabolismo lento, cáncer y muchas afecciones más.

No vas a necesitar aparatos de cocina caros, como el resto de mis Cursos, mantengo siempre lo ancestral, lo fácil, rápido y sostenible en el tiempo. Los métodos de cocción de siempre, el fuego, la fermentación.

Con este estilo de alimentación vas a comer muy delicioso y sin darte cuenta vas a ganar salud, mejorando tu salud hormonal.

Y lo más importante, vas a abastecerte de buenos nutrientes, densos, que te aporten lo necesario para sanar o prevenir enfermedades.

Este Curso es para vos si:

• Tenés alguna condición o enfermedad, intolerancia o alergía a algún alimento en particular.

• Necesitas cambiar tu estilo de vida y comenzar a hacer progresivamente cambios en tu alimentación, para preservar tu salud a largo plazo.

Volverlo natural, cocinar es esencial para sanar y para preservar tu salud. Así como tus abuelas siempre cocinaban sus alimentos, yo te voy a acercar y a amigarte con la cocina.

Necesitas una alimentación que se sostenga, que no sea una dieta más en tu vida, esto es para toda la vida.

Tu médico te indicó un protocolo autoinmune, Keto o una alimentación Paleo/Low carb o carnívoro para sanar, te voy a dar herramientas y recetas que te ayuden lograrlo.

Tus intestinos necesitan un descanso, tenés SIBO, intestino o colón irritable, necesitas alimentos que no te inflamen.

Querés desintoxicar tu cuerpo (saber como no volver a intoxicarlo) y nutrirlo. Deshacerte de la fatiga crónica, volver a tener energía y vitalidad siempre.

Encuentro 1

  • Me cansé de las dietas, quiero un cambio y lo quiero ya!!
  • Alimentos dentro de una alimentación ancestral y preparaciones escenciales.
  • Introducción a una alimentación ancestral y alimentaciones adecuadas para el cuerpo, Keto, Low Carb y carnívoro.
  • Lista de compras/meal prep y detalles de cada alimentación

Encuentro 2

  • Introducción a la fermentación de alimentos. Por qué, para qué y cómo fermentar alimentos.
  • Fermentación de vegetales, bacterias vivas para tus intestinos.
  • Procesos de fermentación en frutos secos y semillas para no consumir antinutrientes que permeabilizan tus intestinos.

Encuentro 3

  • Recetas esenciales para una alimentación ancestral (caldo de huesos y usos, ghee, grasa de vaca y muchas más)
  • Endulzantes ancestrales (stevia, frutas, sirope de dátiles y más)
  • Organizate para sanar, “batch cooking” 

Encuentro 4 (17 de Febrero 14 hs ARG)

  • Muchas recetas para sanar y favorecer el metabolismo.
  • El huevo y sus usos (son muchos los usos y utilidades, vamos a verlos todos)
  • Utensilios de cocina, cuales usar?
  • Como no intoxicar nuestro cuerpo y hormonas
  • Como armar tu menú semanal y cada plato para disponer siempre de alimentos nutritivos

Testimonios

"Quiero agradecer especialmente la pasión que le pones, cuando nos pasas tus conocimientos, sin guardarte nada y eso me parece grandioso. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS por tu pasión, por la entrega, por tus ganas, por la dedicación incansable, por contestar cada mensaje. Sos un ser maravilloso, estoy muy agradecida de haberte conocido"
Lujan cabrera
@lujancabrera2


"Cyn, tu acompañamiento día a día a las dudas que se nos presentan y sobre todo que es para siempre. NO solo aprendí recetas con sus ingredientes y a esperar el producto final de una manera, sino que de muchas formas de lograrlo, dependiendo de la necesidad de cada uno. Aprendí a hacer lo impensado para mi, lograr una harina desde un tubérculo y a eso sumarle nutrientes que nos aportan a nuestro cuerpo, la nafta premium para que nuestras células puedan sanar y estar felices"
Romina Paria
@rominaparia
" Quiero agradecer porque la verdad, realizar un Curso donde no se termina la interacción con quien lo dicta es único y es para valorar. El tiempo y la dedicación, sumado a que solo abonamos una vez y después utilizas para siempre las enseñanzas, es muy enriquecedor".
Jesica Rinaldi
@rinaldijesica


"Mi felicidad es extrema!!, me inscribí en el Curso harinas, por el trabajo me cuesta, poner todo en marcha, soy médica clínica, pero gracias a mi compañero, fermentamos todo. La emoción y el empoderamiento que sentimos es inexplicable, creamos pancitos de una harina única. Soy tan feliz!! gracias Cyn!!".
Ada Griselda
@adagrisgomez

FORMULARIO DE CONTACTO

  Si llegaste hasta acá, solo te falta llenar el formulario.

Este Curso tiene un DESCUENTO por tiempo limitado del 50% de su valor.

Si estas en Argentina consulta el valor en pesos llenando el formulario.

ABONADOS POR ÚNICA VEZ!!!

Las clases son en vivo  los días pautados y con modalidad online, posteriormente cada clase queda grabada, para que puedas disfrutar del contenido a tu ritmo y con tus tiempos, para siempre, sin límite.

 El tiempo de duración de cada clase es de 3 horas (12 horas en los 4 encuentros) más material adicional.

El curso, en vídeos y PDF´S estarán a tu disposición A DEMANDA (SIEMPRE), las 24 horas del día, además y para complementar el apoyo, ingresas a un grupo privado de Telegram, donde podrás despejar tus dudas conmigo, en el horario de Argentina de lunes a viernes de 10 am a 18 pm