CUANDO TIENES HIJOS

La historia cambia

No te pasa que entras a cualquier red social y ves mucha teoría, demasiados consejos y no sabes como bajarlo a la práctica?

A mi me pasa todo el tiempo y muchas veces me pasa, que esa información, no se adapta a mi.

Esto es, porque la teoría o el estudio científico, que se muestran no fue hecho para todos o porque quien lo escribe aporta parte de su vivencia o experiencia en el tema y no es igual en todos los casos. 

Cuando leo sobre el ritmo circadiano pienso, que hermoso sería, lo leo como una posibilidad remota cuando sea mayor, aunque dudo mucho que lo logre.

La vida no es lo mismo, cuando tenes hijos,  cuando tenes a alguien a tu cargo. Es por esto, que todo lo que lees te resulta difícil de bajar a la práctica.

Ojo que no reniego de mis hijos, de hecho recuerdo mi vida antes de tenerlos y la siento vacía, como si ellos siempre hubiesen estado ahí, me encanta ser mamá y más que nada SU mamá.

Pero hay una realidad, un bebé que se está adaptando a la vida, que recién nace, que su vida entera depende de nosotros, no es compatible con algunos detalles de un estilo de vida saludable.

Muchos bebés duermen muy poco de noche, dependen al 100% de su mamá, necesitan contacto permanente, alimento, higiene, etc. y cuando crecen lo siguen necesitando.

Mis tres hijos entran en esta categoría, a esto sumarle que muchas no tienen ayuda de familiares o amigos. Y es normal, forma parte de una crianza presente y respetuosa.

Aquí comienza la hecatombe en tu cuerpo, tu sangre se llena de cortisol por no descansar bien y comienzan todos esos procesos químicos que la literatura o el estudio científico, dijo que no debía haber en tu cuerpo, vos enloqueces, lo primero que te viene a la mente es que lo estas haciendo todo mal.

Déjame decirte algo, no lo estás haciendo mal, lo estás haciendo como podes, desde donde podes y eso amiga/o mio es muy válido, aunque nadie te lo diga. Tu cuerpo no necesita más estrés del que tiene, necesita comprensión, tolerancia.

Esto es solo una pequeña pieza de este rompecabezas, una muestra gratis que te dejo, porque si tu niño o niña fue diagnosticado con autismo, te espera una carrera al declive asegurado.

Porque todo esto va a ir de mal a peor, hasta no encontrar lo que funcione, hagas el duelo, entiendas como se da y te equilibres.

Que quiero decirte con todo esto, muchas veces lo que leemos, no se adapta a nuestra vida, seamos realistas, no podemos estar batallando porque no cumplimos con esa teoría, ni volvernos locos, nuestra vida no es igual a la de otros, somos seres únicos viviendo situaciones únicas.

Nunca debemos olvidarnos de la bio individualidad de cada persona, es por esto que a muchos les funciona algo que a otros no, busca lo que te funcione a vos.

Es hermosa la teoría, para tener un parámetro, una guía, pero no, para que te genere estrés por no poder cumplirla. Céntrate en tu vida y en la de tu familia, eso es lo único real, lo único comprobable. Usa tu intuición, esa no falla.

No dejes que tus emociones se desequilibren, aliméntate nutritivo, que va de la mano con lo anterior y es más que relevante, para afrontar periodos bravos en nuestra vida.

Muchas veces solo entendemos esto cuando lo vivimos, lamentablemente, aquel que no tiene niños a su cargo, dudo mucho que lo entienda, lo que vivimos nos hace expertos en ciertas áreas.

Te viste reflejada/o en este post?, esta es mi vida real, lo que me pasa cuando leo o veo vídeos de aquellos que te pintan la vida rosa, la mía es azul y muchas veces cuesta. La tuya?